自宅でのトレーニングをしたダイエットについて
仕事を辞めてからカロリーを消費する機会が減ったことと、暇さえあれば食べる生活をしていたらすぐに2キロ太ってしまいました。近々、仲の良い友だちの結婚式を控えていたので写真に太った姿を残したくないと思ったことがきっかけです。 […]
湯船の中の熱いお湯を直接利用して顔を洗うことはやってはいけません
年を取ると乾燥肌になる確率が高くなります。年を取るごとに体の中に存在するべき油分や水分が低減するので、小ジワができやすくなるのは間違いなく、素肌のプリプリ感も低下していきます。小鼻付近の角栓を取ろうとして、毛穴専用のパッ […]