【専門家が解説】減塩食とカロリー制限を行うことのデメリットについて
減塩食とカロリー制限を同時に行うことによるデメリットとしては、食事の制限が厳しくなり、食事に対するストレスや不満が増える可能性がある点が挙げられます。特に、高カロリーの食事が好きな人にとっては、減塩食と低カロリー食の両方 […]
人間不幸な事は忘れてしまうというが本当にそうなのだろうか。
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